🌸 Aceite Esencial de Menta Bergamota (Mentha bergamota Opiz) qt. Acetato de Linalilo / Linalol
🌳 Descripción Botánica Completa
La Menta Bergamota (Mentha bergamota), también clasificada a veces como una subvariedad de Mentha citrata o Mentha aquatica, es una hierba perenne de la familia de las Lamiáceas. Se distingue de otras mentas por su aroma único a cítrico (bergamota) y floral, en lugar del aroma alcanforado tradicional.
El aceite esencial se destila de las hojas y sumidades floridas y tiene un aroma fresco, floral, dulce, cítrico, con un fondo herbal suave. Su aroma es similar al de la Lavanda o el Neroli, con un toque de menta muy sutil.
📜 Historia del Aceite Esencial
Esta variedad de menta ha sido menos popular que la Menta Piperita, pero ha ganado interés en la aromaterapia por sus propiedades calmantes.
- Uso Culinario: Utilizada ocasionalmente para aromatizar postres y tés en algunas culturas.
- Uso Aromático: Apreciada en perfumería por su capacidad para combinar las notas herbales con el dulzor floral, actuando como un puente entre ambos.
- Aromaterapia Científica: Es valorada como un sedante nervioso suave y un antiespasmódico, siendo un sustituto ideal para quienes encuentran la Menta Piperita demasiado estimulante.
🧪 Su Extracción, Rendimiento, etc.
- Parte Destilada: Las hojas y sumidades floridas (parte aérea).
- Método de Extracción: Destilación por arrastre de vapor de agua.
- Rendimiento: Moderado a Bajo, similar al de otras mentas.
🔬 Características de Quimiotipo
El quimiotipo de esta menta es atípico porque carece del alto contenido de mentol y cineol que se encuentra en la Menta Piperita, estando dominado por ésteres y alcoholes.
- Acetato de Linalilo (Éster Monoterpénico): Aproximadamente 45% a 70%. Es el componente principal, responsable de la acción sedante, ansiolítica, antiespasmódica y del aroma floral-cítrico. Es la molécula clave en el aceite esencial de Lavanda y Bergamota.
- Linalol (Alcohol Monoterpénico): Aproximadamente 15% a 30%. Este alcohol es el responsable de la acción calmante, antiséptica suave y refuerza el perfil sedante del acetato de linalilo. Es la molécula clave en la Lavanda y el Palo de Rosa.
- Limoneno (Monoterpeno): Presente en menor medida. Aporta el matiz cítrico a su aroma.
La alta concentración de Linalol y Acetato de Linalilo define su perfil como un excelente sedante y calmante nervioso, posicionándolo más cerca de la Lavanda que de la Menta Piperita.
👃 Perfil Aromático y Volatilidad en la Aromaterapia Científica
| Característica | Detalle |
| Familia Aromática | Floral / Cítrica / Herbal (suave) |
| Nota Aromática (Volatilidad) | Nota Media |
| Explicación Desarrollada | Los ésteres y alcoholes la sitúan en la Nota Media. Su aroma es dulce, floral, limpio, con el frescor de la Bergamota y un fondo herbal. Es una nota de corazón que aporta un efecto equilibrante y armonizador. |
🩺 Uso en Aromaterapia Científica
La Menta Bergamota es el aceite ideal para calmar la mente sin el efecto estimulante de otras mentas.
- Sedante y Ansiolítico: Su uso principal. Alivia el estrés, el nerviosismo, la ansiedad y la irritabilidad, promoviendo la relajación mental.
- Antiespasmódico Suave: Útil para espasmos musculares y digestivos de origen nervioso.
- Regulador Neurovegetativo: Ayuda a equilibrar el sistema nervioso, siendo beneficiosa para el insomnio.
- Antiséptico Suave: Actúa como un limpiador y purificante suave.
⚠️ Precauciones de Seguridad Críticas
- Ausencia de Toxicidad: Es un aceite esencial muy bien tolerado a las dosis habituales. No es irritante ni fotosensibilizante.
- Uso en Embarazo: Generalmente se considera seguro a partir del segundo trimestre del embarazo para el insomnio y la relajación, siempre bajo supervisión.
- Población de Riesgo: Es una opción segura para niños y ancianos cuando se requiere un efecto calmante similar a la Lavanda.
😴 Receta de Aromaterapia Científica (Masaje de Relax y Sueño)
| Objetivo: | Inducir un estado de calma profunda y facilitar el sueño. |
| Ingrediente | Concentración (Gotas) |
| A.E. Menta Bergamota (M. bergamota) | 5 gotas |
| A.E. Naranja Dulce (C. sinensis) | 3 gotas |
| A.E. Sándalo (S. album) | 2 gotas |
| Base | 10 ml de Aceite Vegetal de Almendras |
Modo de Uso: Masajear el abdomen, la nuca y las sienes antes de dormir.
🧼 Uso en Cosmética Natural
Valorada por su aroma floral fresco y sus propiedades calmantes.
- Perfumería: Ideal para notas de corazón cítricas-florales en colonias y perfumes.
- Aceites de Baño: Por su efecto relajante y aromático agradable.
🧴 Preparado Cosmético (Tónico Equilibrante Facial)
| Objetivo: | Calmar la piel irritada o reactiva. |
| Ingrediente | Concentración (Gotas) |
| A.E. Menta Bergamota (M. bergamota) | 3 gotas |
| A.E. Manzanilla Romana (C. nobile) | 2 gotas |
| Base | 30 ml de Hidrolato de Rosa o Lavanda |
Modo de Uso: Rociar el rostro después de la limpieza para tonificar y calmar.
🍹 Uso de sus Terpenos en Otros Rubros
Saborizante: Utilizada ocasionalmente en la industria alimentaria para dar notas frescas y florales a dulces y bebidas.
Perfumista Industrial: El Linalol y el Acetato de Linalilo son componentes cruciales y de alto valor en la fabricación de fragancias, jabones, y detergentes por su perfil floral y limpio.