🌿 Aceite Esencial de Mejorana (Origanum majorana L.) qt. Terpinen-4-ol
🌳 Descripción Botánica Completa
La Mejorana (Origanum majorana) es una hierba perenne o anual, de tallo ramificado y hojas ovaladas, perteneciente a la familia de las Lamiáceas (Menta, Lavanda). Es originaria de la cuenca mediterránea y Asia Menor, y se cultiva ampliamente.
El aceite esencial se destila de las sumidades floridas y tiene un aroma cálido, dulce, especiado, ligeramente alcanforado y profundamente herbal. Su aroma es más dulce y suave que el Orégano (Origanum vulgare).
📜 Historia del Aceite Esencial
La Mejorana ha sido una hierba culinaria y medicinal muy apreciada desde la antigüedad.
- Símbolo de la Felicidad: En la antigua Grecia y Roma, la Mejorana simbolizaba la felicidad y el amor, y se utilizaba en bodas y ceremonias.
- Medicina Tradicional: Utilizada para tratar problemas digestivos, dolor de cabeza, resfriados y, notablemente, para calmar el sistema nervioso (insomnio, histeria).
- Aromaterapia Científica: Es el aceite de referencia para el sistema nervioso central, reconocido por su acción hipotensora, sedante y antiespasmódica muscular y digestiva.
🧪 Su Extracción, Rendimiento, etc.
- Parte Destilada: Las sumidades floridas (flores y hojas).
- Método de Extracción: Destilación por arrastre de vapor de agua.
- Rendimiento: Bajo, alrededor del 0.7% al 1% del peso de la planta fresca.
🔬 Características de Quimiotipo
El quimiotipo de la Mejorana (la variedad dulce majorana) se define por los alcoholes monoterpénicos, principalmente el Terpinen-4-ol.
- Terpinen-4-ol (Alcohol Monoterpénico): Aproximadamente 25% a 40%. Es el componente clave, responsable de sus propiedades neurotónicas, antiinfecciosas suaves y de la acción calmante general del aceite.
- Sabinenos (Monoterpenos): Presentes en proporción significativa (15% a 30%). Contribuyen a la acción antiespasmódica y la fluidez del aceite.
- Monoterpenos (Limoneno, $\alpha$-Terpineno): Presentes, aportando frescura inicial y reforzando la acción tónica circulatoria.
La alta concentración de Terpinen-4-ol y Sabinenos define su perfil como un excelente sedante nervioso que actúa a nivel del sistema nervioso central, siendo también un potente antiespasmódico.
👃 Perfil Aromático y Volatilidad en la Aromaterapia Científica
| Característica | Detalle |
| Familia Aromática | Herbal / Especiada / Dulce |
| Nota Aromática (Volatilidad) | Nota Media |
| Explicación Desarrollada | Los alcoholes monoterpénicos y monoterpenos la sitúan en la Nota Media. Su aroma es cálido, ligeramente alcanforado, pero con un dulzor especiado característico. Es una nota de corazón que aporta calidez y profundidad a las sinergias. |
🩺 Uso en Aromaterapia Científica
La Mejorana es el sedante para el sistema nervioso y el músculo.
- Sedante Nervioso Central: Su uso estrella. Induce un profundo estado de relajación, calma el insomnio de origen nervioso, la histeria, la irritabilidad y la ansiedad.
- Antiespasmódico y Antálgico Muscular: Relaja los músculos tensos, contracturas, calambres y alivia dolores musculares.
- Regulador del Corazón y la Presión: Posee una acción hipotensora suave (baja la presión arterial) y cardiotónica (calma las palpitaciones de origen nervioso).
- Anfótero Neurovegetativo: Reequilibra el sistema nervioso simpático y parasimpático.
⚠️ Precauciones de Seguridad Críticas
- Efecto Anafrodisíaco: Es conocida por su acción para reducir la libido y el deseo sexual (por su efecto sedante profundo sobre el sistema nervioso).
- Hipotensión: Las personas con presión arterial baja deben usarla con moderación debido a su efecto hipotensor.
- Uso en Embarazo: No recomendado durante los tres primeros meses de embarazo (por precaución con los monoterpenos).
- Población de Riesgo: Generalmente segura en dosis bajas, diluida y ocasional en niños (para insomnio o nerviosismo).
😴 Receta de Aromaterapia Científica (Baño Relajante para Insomnio)
| Objetivo: | Inducir un sueño profundo, calmar la mente y el cuerpo antes de acostarse. |
| Ingrediente | Concentración (Gotas) |
| A.E. Mejorana (O. majorana) | 4 gotas |
| A.E. Naranja Dulce (C. sinensis) | 3 gotas |
| A.E. Ylang-Ylang (C. odorata) | 1 gota |
| Base | 1 cucharada de Aceite Vegetal o Dispersante |
Modo de Uso: Añadir a un baño caliente 30 minutos antes de dormir.
🧼 Uso en Cosmética Natural
Utilizada en masajes relajantes y para calentar el cuerpo.
- Aceites de Masaje Terapéutico: Fundamental en mezclas para contracturas musculares y reumatismo.
- Perfumería: Aporta una nota herbal cálida y especiada, a menudo en colonias masculinas o notas fougère.
🧴 Preparado Cosmético (Bálsamo para Contracturas Cervicales)
| Objetivo: | Aliviar rápidamente la tensión y el dolor muscular localizado. |
| Ingrediente | Concentración (Gotas) |
| A.E. Mejorana (O. majorana) | 8 gotas |
| A.E. Lavandín (L. hybrida) | 4 gotas |
| A.E. Gaulteria (G. procumbens) | 2 gotas |
| Base | 10 ml de Aceite Vegetal de Sésamo |
Modo de Uso: Masajear el cuello y los hombros con movimientos circulares hasta su total absorción.
🍹 Uso de sus Terpenos en Otros Rubros
Farmacia y Fitoterapia: Los extractos se utilizan en tés para problemas digestivos y para inducir el sueño.
Culinario: La hierba de Mejorana es muy apreciada para sazonar carnes, guisos y salchichas.