🍈 Aceite Esencial de Lima (Citrus aurantifolia Swingle) qt. Limoneno / Gamma Terpineno
🌳 Descripción Botánica Completa
La Lima (Citrus aurantifolia) es un árbol o arbusto pequeño, espinoso, de hoja perenne, perteneciente a la familia de las Rutáceas (la de los cítricos). Es originaria del sudeste de Asia y se cultiva en todas las regiones tropicales y subtropicales.
El aceite esencial se extrae principalmente de la cáscara o corteza del fruto. Existen dos métodos de extracción que dan quimiotipos diferentes. El aceite tiene un aroma fresco, ácido, penetrante, vibrante y más agrio que el limón o la naranja.
📜 Historia del Aceite Esencial
La Lima ha jugado un papel fundamental en la prevención de enfermedades y en la gastronomía mundial.
- Prevención del Escorbuto: Fue esencial para la marina británica (los marineros eran conocidos como Limeys) debido a su alto contenido en Vitamina C, previniendo el escorbuto.
- Uso Culinario: Indispensable en la cocina latinoamericana y asiática por su intenso sabor ácido.
- Aromaterapia: Es valorada por su potente acción antiviral, antiséptica ambiental y como tónico mental contra el agotamiento.
🧪 Su Extracción, Rendimiento, etc.
- Parte Destilada: La cáscara o corteza del fruto.
- Método de Extracción (Dos Tipos Importantes):
- Prensado en Frío (Cold Pressed): Rendimiento alto. Produce un aceite con cumarinas que lo hacen fotosensibilizante.
- Destilación por Arrastre de Vapor (Steam Distilled): Rendimiento bajo. El calor de la destilación elimina las cumarinas, resultando en un aceite no fotosensibilizante. (Este es el preferido en aromaterapia clínica).
- Rendimiento: Moderado a Alto (según el método).
🔬 Características de Quimiotipo
El aceite de Lima, independientemente del método de extracción, está dominado por monoterpenos, siendo el limoneno el principal componente.
- Limoneno (Monoterpeno): Aproximadamente 40% a 70%. Es el componente principal, responsable de su nota cítrica, su acción antiviral, purificante ambiental y tónica digestiva.
- Gamma Terpineno (Monoterpeno): Presente en una proporción significativa (5% a 15%). Contribuye a la acción antioxidante y potenciadora del Limoneno.
- Terpineol (Alcohol Monoterpénico): Presente en menor medida. Aporta una nota floral suave y contribuye a la acción fungicida.
La alta concentración de Limoneno define su perfil como un excelente antiséptico aéreo y un estimulante mental potente.
👃 Perfil Aromático y Volatilidad en la Aromaterapia Científica
| Característica | Detalle |
| Familia Aromática | Cítrica / Ácida |
| Nota Aromática (Volatilidad) | Nota Alta |
| Explicación Desarrollada | Los monoterpenos de bajo peso molecular lo sitúan firmemente en la Nota Alta. Su aroma es intensamente ácido, seco, fresco y efervescente. Es una nota de cabeza que se evapora rápidamente, aportando vitalidad inmediata. |
🩺 Uso en Aromaterapia Científica
La Lima es el especialista en purificación, limpieza y apoyo a la concentración.
- Antiviral y Antiséptico Aéreo: Su uso estrella, ideal para la desinfección de espacios durante la temporada de resfriados y gripes.
- Tónico Mental y Anti-Agotamiento: Estimula el sistema nervioso central, combate la fatiga mental, la apatía y ayuda a aclarar las ideas.
- Purificante Cutáneo: Útil para pieles grasas o propensas al acné (siempre usando el aceite destilado y diluido).
⚠️ Precauciones de Seguridad Críticas
- Fotosensibilización: Si se utiliza el aceite prensado en frío, es altamente fotosensibilizante. Se debe EVITAR la exposición al sol hasta 12 horas después de la aplicación tópica.
- Aceite Destilado: El Aceite Esencial de Lima Destilado al Vapor NO es fotosensibilizante, y es el que se recomienda para aplicaciones cutáneas.
- Irritación: El uso de aceites cítricos oxidados puede causar irritación. Almacenar en frío.
- Población de Riesgo: Generalmente seguro, pero usar diluido en niños pequeños.
💨 Receta de Aromaterapia Científica (Difusión Antiviral y Tónica)
| Objetivo: | Purificar el aire y levantar el ánimo/concentración. |
| Ingrediente | Concentración (Gotas) |
| A.E. Lima (C. aurantifolia) | 5 gotas |
| A.E. Eucalipto Radiata (E. radiata) | 3 gotas |
| A.E. Menta Piperita (M. piperita) | 2 gotas |
| Base | Difusor Ultrasónico |
Modo de Uso: Difundir durante 30 minutos, 2-3 veces al día, en espacios cerrados.
🧼 Uso en Cosmética Natural
Se utiliza principalmente en productos de limpieza, desodorantes y para pieles grasas (siempre destilado).
- Jabones y Limpieza: Su aroma fresco y sus propiedades antisépticas son muy valoradas.
- Cuidado de la Piel Grasa: Astringente y purificante para lociones faciales.
🧴 Preparado Cosmético (Tónico Facial Purificante para Piel Grasa)
| Objetivo: | Astringir, purificar y controlar la producción de sebo. |
| Ingrediente | Concentración (Gotas) |
| A.E. Lima Destilada (C. aurantifolia) | 2 gotas |
| A.E. Geranio (P. graveolens) | 3 gotas |
| Base | 30 ml de Hidrolato de Hamamelis |
Modo de Uso: Aplicar con un algodón sobre el rostro (evitando los ojos) después de la limpieza.
🍹 Uso de sus Terpenos en Otros Rubros
Perfumista Industrial: El Limoneno es un componente básico en fragancias de limpieza y productos para el hogar.
Culinario: El sabor de la cáscara y el aceite se utiliza ampliamente para aromatizar refrescos, licores (Margarita, Mojito) y postres.